„Všichni chceme být šťastní. A existuje na to dokonce matematický vzorec, pojďme se na to podívat,“ říká Jeho Svatost Dalajláma.
„Matematický vzorec štěstí je :
Š = N + P + D
Štěstí se rovná tomu, čemu se říká biologické nastavení, neboli N.
Plus životní podmínky, tedy P.
Plus D, což znamená dobrovolnická nebo zájmová činnost.
Podle této teorie je každý předem biologicky nastaven na určitý průměr prožívání štěstí. Někteří lidé jsou od přírody spokojenější a radostnější a představují jeden konec pomyslné křivky. Ti, co mají naopak sklony k zádumčivosti a skleslosti, se nacházejí na jejím opačném konci. Většina z nás se pohybuje někde uprostřed. Toto biologické nastavení je naše osobní norma, základna, v níž je nám dobře, kam se vracíme po všech vítězstvích a prohrách, vzletech a pádech.“
„Jde to nastavení nějak změnit?“, ptá se každý z nás.
„Jde to změnit meditací. Meditace má výrazný účinek. Zkušení meditující se dostávají mimo tuto rovnici,“ usmívá se Jeho Svatost Dalajlama.
Comments